Mindfulness

Mindfulness

Actividad de 2 horas para mínimo 15 personas

Vive un coaching diferente, innovador y sugerente para todo tipo de grupos de trabajo

Descripción

El estrés y la falta de motivación es una de las principales causas de las bajas laborales; además, genera descontento dentro de los equipos de trabajo, lo que repercute directamente en la productividad de una empresa. Por eso, es fundamental llevar a cabo prácticas que, además de mejorar la concentración, mejoren la calidad de vida de las personas, y el Mindfulness es perfecta para ello.

El objetivo es conseguir un profundo estado de relajación y conciencia durante la dinámica, para así evitar pensar en lo que nos molesta o preocupa y dar paso a una sensación de bienestar propia de la meditación.

Durante la sesión de Mindfulness se concede, además, un gran peso al aquí y ahora, y se aprende a controlar el estrés, mejorar la concentración, potenciar la innovación y la excelencia en el trabajo para, a su vez, aumentar la motivación profesional y, sobre todo, la personal.

Incluido

  • Diseño de la actividad
  • Material para su realización
  • Personal dedicado

Objetivos

  • Mejora de las relaciones interpersonales
  • Creatividad
  • Mayor capacidad de toma de decisiones
  • Resolución de conflictos
  • Fomentar hábitos saludables

Disponibilidad

Es posible realizar la actividad en toda España

Idiomas disponibles

  • Castellano
  • Inglés

Extras

Grabación en vídeo

Un cámara profesional grabará todo el evento.

Reportaje fotográfico

Un cámara profesional tomará fotografías del evento.

Coffee break o comida/cena

Además de la actividad, los asistentes podrán comer algo

Transporte

Desplazamiento de los asistentes desde el punto de origen al lugar de la actividad

Welcome pack

Un detalle de bienvenida para los participantes

Espacio

La realización de la actividad en un espacio original

¿Estás pensando en hacer algo diferente ?

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¿Cómo funciona Teambuilding Empresas?

1. Cuéntanos cual es tu idea

Por muy disparatada que parezca para nosotros ¡No hay nada imposible! Y aunque no lo tengas del todo claro, nosotros diseñaremos la propuesta perfecta para ese día.

2. Nos adaptamos a tus necesidades

¿Tienes un objetivo definido? ¿Un presupuesto ajustado? ¿Te gusta la adrenalina? Personalizaremos cada detalle de tu evento para que sea único.

3. Limítate a disfrutar

No tendrás que preocuparte por nada. Nuestros coordinadores se encargarán de todo para que lo único en lo que tengáis que pensar sea en DISFRUTAR.

Quiero un presupuesto a medida

Si estás indeciso, no te preocupes, te elaboraré a medida la actividad o viaje team building que mejor se adapte a tus necesidades, presupuesto y objetivos.

Silvia Blanco

Silvia Blanco

Ejecutiva de cuentas

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