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Mindfulness
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Descripción

El estrés y la falta de motivación son algunas de las principales causas de las bajas laborales; además, genera descontento dentro de los equipos de trabajo, lo que repercute directamente en la productividad de una empresa. Por eso, es fundamental llevar a cabo prácticas que, además de mejorar la concentración, aseguren la calidad de vida de las personas dentro y fuera del trabajo. El Mindfulness es perfecta para ello.

El objetivo es conseguir un profundo estado de relajación y conciencia durante la dinámica, para así evitar pensar en lo que nos molesta o preocupa y dar paso a una sensación de bienestar propia de la meditación.

Durante la sesión de Mindfulness se concede, además, un gran peso al aquí y ahora, y se aprende a controlar el estrés, mejorar la concentración, potenciar la innovación y la excelencia en el trabajo para, a su vez, aumentar la motivación profesional y, sobre todo, la personal.

Incluido

  • Diseño de la actividad
  • Material para su realización
  • Personal dedicado

 

Objetivos

  • Mejora de las relaciones interpersonales
  • Creatividad
  • Mayor capacidad de toma de decisiones
  • Resolución de conflictos
  • Fomentar hábitos saludables

Disponibilidad

Es posible realizar la actividad en toda España

Idiomas disponibles
Castellano, Inglés

Extras

Actividades y viajes team building a tu medida

¿Cómo funciona Teambuilding Empresas?

1. Cuéntanos cual es tu idea
Por muy disparatada que parezca para nosotros ¡No hay nada imposible! Y aunque no lo tengas del todo claro, nosotros diseñaremos la propuesta perfecta para ese día.
2. Nos adaptamos a tus necesidades
¿Tienes un objetivo definido? ¿Un presupuesto ajustado? ¿Te gusta la adrenalina? Personalizaremos cada detalle de tu evento para que sea único.
3. Limítate a disfrutar No tendrás que preocuparte por nada.
Nuestros coordinadores se encargarán de todo para que lo único en lo que tengáis que pensar sea en DISFRUTAR. Quiero un presupuesto a medida
Si estás indeciso, no te preocupes, te elaboraré a medida la actividad o viaje team building que mejor se adapte a tus necesidades, presupuesto y objetivos.

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